漢方とダイエット

現代はさまざまなダイエット方法が溢れています。

多くのダイエット方法は一時的に話題となっても、月日がたつと忘れられていきます。

若い女性やメタボを気にしている中年世代にダイエットは重大な関心事ですが、挑戦はしてみるものの、続かなかったり、リバウンドしてなかなか成功しないという人も多いようです。

太っている原因は人それぞれ違います。

だからやせる方法も人それぞれ違うのです。

効果的にダイエットをするには、まず自分の太っている原因を知り、自分の体質に合ったダイエット方法を知ることが必要です。

そこでお勧めのダイエット方法の一つに漢方があります。

漢方ダイエットは一人ひとりの体質に合わせて処方された漢方薬によって、根本的な体質改善を行うというものです。

漢方で重視される「気・血・水」のバランスを整えて、人間が本来持っている自然治癒力を高めます。

そうすることで代謝が促進されて排泄も滞りなく進み、その結果痩せるというものです。

特に色々なダイエットを繰り返した身体は「気・血・水」のバランスを崩しています。

漢方ダイエットはまず身体内部のバランスを整え、本来の健康的な身体に戻すことから始めます。

漢方というと医療としての漢方薬を思い浮かべますが、薬とは違い、漢方薬を飲んだからといって自然に痩せるわけではありません。

漢方はあくまでも身体の機能を回復させ、痩せやすい体質をつくることが目的であり、規則正しい食生活と運動を怠っていては効果は現われないものです。

また漢方医と相談しながら漢方薬を服用することも大切です。



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